Erfüllt Leben mit Familie & Beruf

Mehr Zeit, easy To-dos abhaken, mehr Gelassenheit und eine Extraportion Lebensfreude!

Du gibst alles – für Job, Familie, Haushalt … und bleibst selbst auf der Strecke?


Es ist Zeit für eine Vereinbarkeit, die sich gut anfühlt. Mehr Zeit, weniger Stress und ein Alltag, der wirklich zu dir passt.

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Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff! ist am 28.08.24 im Kösel Verlag erschienen.

Alles unter einen Hut bekommen

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Organisiere dich effizient, schaffe mehr und tue weniger.
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Bekomme durch inspirierende Tipps und bewährte Strategien Mental Load „in den Griff“.
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Bau dir ein dienliches Mindset auf. Wir gehen erstmal vom Besten aus.
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Bekomme praktische Werkzeuge und setze Erprobtes um für deine Balance mit Familie und Beruf.
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Lerne ein sicheres Selbstmanagementsystem aufzubauen, damit du immer an alles denkst und dein Kopf frei ist.
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Finde deine Klarheit und führe dein Leben mit Familie und Beruf mit Selbstvertrauen.
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Überwinde Zweifel und Unsicherheit und gelange zu beruflichen Erfolg und privater Zufriedenheit.

Organisiere dich flexibel

Damit du dich auf die Wesentliche Dinge konzentrieren kannst.

Finde dein Vereinbarkeitskonzept

Damit du die Zeit mit deinen Kindern nicht verpasst!

Lebe erfüllt Familie & Beruf

Damit du mehr Energie und Lebensfreude im Beruf und mit deiner Familie hast! 

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Podcast mit viel Inspiration für dein Selbstmanagement & Mindset

DAS ZEIT-ARCHETYPEN-QUIZ für (berufstätige) Mamas

Mission erfüllte Vereinbarkeit

Dein Jahr zu weniger Stress und mehr Zeit

Alles, was du brauchst, um deine Vereinbarkeit von Familie & Beruf erfüllt zu leben.

Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun

Mein Buch kannst du online bestellen, indem du auf den Button klickst. Oder bei deiner Buchhandlung vor Ort unter der ISBN 978-3466312283