Mission: Mental Load reduzieren – So geht’s
Der erste Schritt zu mehr Entlastung im Alltag!
In diesem Kurs erfährst du, wie du deine unsichtbaren Aufgaben sichtbar machst, deine Verantwortung teilst und gezielt Aufgaben loslässt, um mehr Freiraum und Gelassenheit zu schaffen.
Dieser Kurs ist für dich, wenn …
- … du dich häufig gestresst und überfordert fühlst, weil deine To-do-Liste nie endet.
- … du das Gefühl hast, alle Verantwortung allein tragen zu müssen.
- … du dir wünschst, Aufgaben in der Familie gerechter zu verteilen.
- … du wieder mehr Zeit und Energie für dich selbst haben möchtest.
- … du dir einen entspannteren und glücklicheren Alltag für dich und deine Familie wünschst.
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