#011 Expertin-Interview Verena Hayn (MamaMeditation)

von | Jun. 20, 2017 | Blog

Expertin für Stressbewältigung im Alltag. Durch MamaMeditation Entspannung finden.    Abonniere den Podcast bei Stitcher. (Android) Abonniere den Podcast bei iTunes. (iOS)   In dieser Episode erfährst du: – wie du als Mama in akuten Stresssituationen...
#010 „Guter“ Umgang mit Stress – Tipps für Mamas

#010 „Guter“ Umgang mit Stress – Tipps für Mamas

von | Jun. 13, 2017 | Blog

Stress beobachten, Momente wahrnehmen und einen entspannteren Alltag finden.    Abonniere den Podcast bei Stitcher. (Android) Abonniere den Podcast bei iTunes. (iOS)   In dieser Episode erfährst du: – was Stress bei Mamas auslöst.  – was Stress ist. ...